回到洞府，李瑶之花了一个下午外加一晚的时间把《医修宝典》和《医修初解》仔细读了一遍，一些浅显的医修知识她也能看懂，但深一些的，她就看得有些迷糊了。
从《医修宝典》中一篇名为《那年，师兄如何为我治疗筋脉之痛》的一篇文章中得知，她的这种筋脉之痛，就是因为吸收的灵力太过霸道，进而被灵力刺伤筋脉所致。
所幸现在伤的还不算太严重，根据文章中的记载，配置一些灵草灵草泡澡，再加上养脉丹，护脉丹两种丹药，养护半个月应该就能痊愈。
可这上面的所记录的灵草灵药，她空间里只能找到一半，另一半就得出去买了。
还有这两种丹药，她手上也没有了。
她现在不宜使用灵力，若是去坊市之中，难免会遇到劫路的人，所以，她打算去青雀街看看。
此时的青雀街正值清晨，路上的几乎没怎么有人，路两边的摊主也才刚刚布置好摊位。
许久没来，这里的一切都丝毫未变，她直接进了云丹楼，见到的还是她早先来时见过的那位师兄，向对方询问楼中是否有她所需的东西之后，李瑶之花了一万块下品灵石才把所有的东西备齐。
乘坐小白云回到洞府，她便马上把准备好的所有的灵草灵药拿出来，按照方子上所写一份份配置好。
拿出炼丹炉，照例把那只缺了的腿用石头垫上，就开始炼制。
灵草灵药的炼制方法同她以前炼制灵药的方法一样。
但有一点不同的是，方子上说只需炼制灵药，而灵草，只要原模原样的放进准备好的浴桶中即可。
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