来到更衣室之后，众人纷纷开始准备热身。
他们将平时常用的短钉靴放进柜里，拿出长钉靴套进脚上。
这种雨水顷唰的环境中，长钉靴更有利于抓地能力。
换完鞋，众人走出球员通道开始进行热身。
雨水冰凉，尽管场内的范围热闹，天气也不算特别的寒冷，但依旧感觉雨水极为冰冷。
“一定要充分热身，雨水很快就会带走我们身上的热量，不想受伤的话都给我认真一点训练。”
乐凯嘱咐队友一声。
如今相比于队长来说，乐凯好似更多扮演着保姆的角色。
乐凯也从未想过，有一天自己会干着这种事情。
但不管不行！
球员跟教练以及俱乐部之间的桥梁就是队长。
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