早起的习惯没变，南宫暖五点钟起床时，发现月家的下属已经醒了好几个，都在院子里锻炼，她笑着打了招呼，找了块儿空地伸伸胳膊踢踢腿，练练自己的老腰。
晨练用了将近一个小时，之后南宫暖去了药房，点火烧水，清洗药材，开始熬药。
月清风晚起了，他已经很多天睡不好，除了身体不舒服，还有心理原因，他怕自己就此废掉，远离战场从此做个闲人。
昨天一下午的治疗他感觉很好，也觉得自己是能康复的，心理压力不在，自然而然的就起晚了。
月清风起床时，南宫暖和南宫玉姐妹俩已经用完了早餐，南宫玉在洗水果，一边洗一边说“姐姐这个水果特别好吃，咱们曜日星都没有，是沧暮星的特产，我切给你尝尝。”
“好，”南宫暖难得享受着来自妹妹的服务。
听到响动转头看去，见是月清风，指了指饭桌上的两碗中药，“左边的是饭前喝的，先喝了再吃饭，饭后把右边的也喝了。”
“好！”
月清风吃完早饭后，南宫暖先给把了脉，身体情况跟昨天把脉时，差别不大，情况正常，一次针灸起不了多大作用，至少一周才会有明显的效果。
“你随意活动活动，再过一个小时，开始泡药浴。”
“好！”
泡药浴的目的是疏通经络，散瘀。
川穹、桃仁、红花、赤芍、丹参……南宫暖一一取出所需的药材放置在药炉旁边，她的药炉子太小，很不方便弄药浴，但这是自己失误了，来之前没考虑到药浴这个问题，不过二十个药炉子一起烧起来，也快。
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