虽说他由于心神之火的存在，身体上疲惫最先消失。
但亏空的身体精气，不是一时半会儿能弥补的。
而且他精神上也消耗恢复大半，接下来依旧得缓慢恢复。
至于斗气，相对简单一些，他打坐修炼半天就恢复到巅峰状态。
在恢复身体中，萧鼎发现亏空的精气必须通过服用大量血食来补充。
他不得不频繁食用魔兽肉，才能保证体内亏空的精气快速恢复。
在恢复过程中，他发现自己精气变得更加精纯，肉身强度跟着提升。
他感觉自己能随时修炼下一卷的锻体斗技，就是缺乏特定奇物，修炼以后的效果很难比得上心神卷。
在恢复身体本源过程中，斗气第一个恢复。
他的修为直接提升一星，完全的水到渠成，没有任何难度。
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