“我这叫营养搭配。”

        ·······

        许轻在他们拌嘴的时间,已经快速的把早餐解决了,怕待会跑步会肚子疼,他没敢吃太饱,就吃了个七分饱。

        广播念到男子三千米长跑项目即将开始,要参赛人员到操场签到集合。

        许轻脱了外套,站起身,准备下去了。

        身旁坐着的顾越泽和龙灏都笑着给他打气加油,顾越泽还细心的给他准备了藿香正气水,以备不时之需。

        彭郴则跟他一块下去,打算全程陪跑。

        各个运动员准备就位,许轻站在了最内侧的第一跑道,枪声一响,二十个人同时拔腿开跑。

        第一圈跑完,许轻也只是呼吸有些急促,但整体状态还不错,毕竟那一周的训练也不是白练的。

        彭郴在他旁边的内场陪跑,“尽量用鼻子呼吸,调整呼吸节奏,与步伐配合,别着急,只要稳住这个速度,前三基本没问题。”

        内容未完,下一页继续阅读